Dies ist das Erste, was Ivanka Trump jeden Morgen nach dem Aufwachen tut
Es gibt so viel zu tun lernen über die erste Tochter Ivanka Trump. Sie steht nicht so sehr im Rampenlicht wie ihr Vater, Präsident Donald Trump, aber sie hat sich definitiv einen Namen gemacht. Ivanka ist eine erfolgreiche Geschäftsfrau, Modedesignerin und Mutter von drei Kindern.
Werfen wir einen kurzen Blick darauf, wie Ivanka über ihre E-Mails auf dem Laufenden bleibt und was sie tut hat jeden Morgen zu tun, und warum ihre Kinder nur zwei Frühstücksoptionen bekommen (Nr. 8) .
1. Ivankas Tag beginnt früh
Ivankas Routine ist ein Trottel. | Ivanka Trump über Instagram
Ihr Wecker klingelt jeden Morgen um 5:30 Uhr, sagte Ivanka Meine Morgen Routine . Sie versucht aus gutem Grund nicht zu schlafen. Ivanka tut gerne so viel wie möglich, bevor ihre Kinder um 7 Uhr morgens aufstehen. „Die Zeit, bevor meine Kinder aufstehen, ist meine Zeit, mich auf den Tag vorzubereiten“, sagte sie. 'Je früher ich aufwache, desto mehr kann ich tun.'
Nächster: Sie beginnen Ihren Tag wahrscheinlich genauso wie Ivanka.
wo wurde peyton manning geboren und aufgewachsen
2. Sie tut dies vor allem anderen
In dieser Hinsicht ist sie genau wie wir. | Drew Angerer / Getty Images
Ivanka beginnt ihren Morgen mit der Überprüfung ihres Telefons. 'Ich kann diese Angewohnheit nicht brechen', sagte sie zu My Morning Routine. Ivanka ist nicht anders als viele andere Menschen, die ihre Tage auf die gleiche Weise beginnen. Laut Deloittes Global Mobile 2016 Umfrage 'Mehr als 40 Prozent der Verbraucher überprüfen ihre Telefone innerhalb von fünf Minuten nach dem Aufwachen.'
Nächster: Wie Ivanka ihren Kopf frei macht, bevor sie ihren Tag beginnt
3. Meditation ist ein Muss
Sie müssten meditieren und sich mit ihrem verrückten Zeitplan aufladen. | Sean Gallup / Getty Images
Ein sehr wichtiger Teil von Ivankas Tagesablauf ist das Meditieren. 'Es war von unschätzbarem Wert, um meinen Geist zu beruhigen und mir ein klareres Denken zu ermöglichen', sagte Ivanka zu My Morning Routine.
Sie meditiert jeden Morgen 15 Minuten lang, schießt aber zwei tägliche Sitzungen. Abends zu meditieren ist mit ihrem Zeitplan nicht immer möglich, aber egal, was Ivanka morgens meditiert.
Nächster: Wie Ivanka ihr Training in ihren verrückten Zeitplan einfügt.
4. Ivanka trainiert
Ivanka wird eine Sitzung mit ihrem persönlichen Trainer Peter Monge haben. Monge besitzt NY Fitness in New York City. Wenn sie jedoch auf Reisen ist oder keine Zeit hat, mit Monge zu trainieren, folgt sie einem Programm, das er speziell für sie erstellt hat.
Es ist bekannt, dass Ivanka Informationen von ihrem Trainer über sie teilt Webseite . Sie teilt auch Fotos von sich selbst im Fitnessstudio trainieren.
Nächster: Es besteht eine gute Chance, dass Ivanka mehr Zeitungen liest als jeder andere, den Sie kennen.
5. Sie liest die Zeitung
Ivanka liest eine Reihe von Zeitungen - drei Zeitungen, um genau zu sein. Sie liest die New York Post, das Wall Street Journal und den vorderen Teil der New York Times, bevor ihre Kinder aufwachen. „Mir gefällt, wie die Zeitungen die Geschichten beschleunigen. Visuell ist es für mich einfacher zu erkennen, was am wichtigsten ist, als online durch die Überschriften zu scrollen “, sagte Ivanka zu My Morning Routine.
Nächster: Die sogenannte 'wichtigste Mahlzeit des Tages' ist aus verschiedenen Gründen in Ivankas Haus am wichtigsten.
6. Ivanka frühstückt mit ihrer Familie
Trautes Heim, Glück allein! Nichts ist besser als zu diesen 3 Kleinen zurückzukehren!
Das Frühstück ist Familienzeit für Ivanka, ihren Mann und ihre Kinder. Das Frühstück ist eine Zeit für alle, um zu besprechen, wie ihr Tag aussieht, bevor sie zur Arbeit oder zur Schule gehen. „Den gemeinsamen Tag als Familie zu beginnen und beim Frühstück zu plaudern, bevor wir alle in verschiedene Richtungen aufbrechen“, ist laut Ivanka der wichtigste Teil ihres Morgens.
Nächster: Warum das Frühstück im Haushalt von Kushner-Trump einfach ist
7. Das Frühstück ist auf zwei Optionen für die Kinder beschränkt
Ivanka macht das Frühstück für ihre Kinder an Wochentagen einfach. Sie können zwischen griechischem Joghurt oder „schickem“ Haferflocken mit vielen Belägen wählen. Das Frühstück für Ivanka selbst ist eher ein Rätsel. Vielleicht macht sie Mahlzeiten von ihrer Website.
Nächster: Es gibt einen Grund, warum Ivanka ihren Kindern weniger Auswahlmöglichkeiten bietet.
8. Ivanka vermeidet bewusst Entscheidungsermüdung
Wir fragen uns, wie viel Entscheidungsermüdung sie durchmacht, wenn sie eines ihrer vielen Schuhdesigns auswählt. | Frederick M. Brown / Getty Images
Ivanka gibt ihren Kindern nur zwei Möglichkeiten zum Frühstück, weil sie sie vor Entscheidungsermüdung schützen möchte. Dies ist der Fall, wenn eine Person so viele Entscheidungen trifft, dass sie letztendlich Schwierigkeiten hat, Entscheidungen zu treffen Entscheidungen überhaupt nach Angaben der New York Times. Wenn ihre Kinder nur zwischen Joghurt und Haferflocken wählen, wird ihre geistige Energie nicht aufgebraucht, wodurch ihre Reserven für wichtigere Entscheidungen gespart werden.
Nächster: Finden Sie heraus, was Ivanka tut, während sie sich schminke.
9. Ivanka hat eine optimierte Schönheitsroutine
Was auch immer sie tut, es sieht unglaublich aus! | Alex Wong / Getty Images
Ivanka verbringt nur acht Minuten damit, sich zu schminken. Und jeden Morgen, während sie ihre Haut vorbereitet und ihr Make-up aufträgt, hört sie sich einen Ted Talk an. Was für ein Weg zum Multitasking!
Aber Ivankas Schönheitsroutine war laut einem nicht immer so einfach Interview mit InStyle. Zum Beispiel hat sie Nagellack aus ihrer Routine gestrichen. 'Ich mache Maniküre, aber ich werde keinen Nagellack tragen, weil ich keine Zeit habe, ihn zu wechseln, und ich schneide meinen Nagellack so schnell ab', sagte Ivanka der Veröffentlichung.
Nächster: Wie sich Ivankas Mitarbeiter über sie lustig machen
10. Sie trinkt viel Wasser
Im Laufe des Tages trinkt Ivanka viel Flüssigkeit - so viel, dass sie es für wichtig hielt, dies während eines Interviews zu erwähnen. Aber Ivanka sagt, sie trinkt nur halb und halb Tazo-Passions-Tee, Wasser oder Kaffee.
wie viel geld hat muhammad ali
Ein Laufwitz in Ivankas Büro ist die Anzahl der Tassen, die sie gleichzeitig auf ihrem Schreibtisch haben wird. Ihre Mitarbeiter scherzen: „Ich habe nie weniger als drei Gläser Wasser und irgendeine Form von Tee oder Kaffee vor mir“, sagte sie Harper's Bazaar .
Nächster: Die 'Königin' von Ivankas Büro kommt einmal pro Woche zu Besuch.
11. Ivanka hat ein wöchentliches Mittagessen
Einmal in der Woche besucht Ivankas Tochter Arabella sie bei der Arbeit. 'In allen Büros um mich herum weiß sie genau, wohin sie gehen muss, um die Leckereien, das Spielzeug oder die Buntstifte zu holen', sagte Ivanka zu Harper's Bazaar. 'Sie glaubt, dass sie die Show hier leitet', fügte Ivanka hinzu.
Die beiden treffen sich zum Mittagessen, wie Ivanka sagt, im Trump Grill. Sie bringt Grundrisse mit, damit Arabella sie färben kann, während sie auf Lachs (nach Wahl von Arabella) und Käse-Quesadillas (nach Wahl von Ivanka) speisen.
Nächster: Eine wichtige Tageszeit für Ivankas Familie
12. Frühe Abende sind entscheidend
'Die wichtigste Zeit für mich ist wirklich zwischen 5:30 und 7:30, wenn ich nach Hause komme', sagte Ivanka zu Harper's Bazaar. Ivanka unternimmt große Anstrengungen, um sicherzustellen, dass sie abends zu Hause ist. Zum Beispiel nimmt sie frühe Flüge (lesen Sie: 6 Uhr morgens), damit sie um 16 Uhr morgens wieder zu Hause ist. ihre Kinder zu sehen. Als Ivanka nach Hause kommt, macht sie ihre jüngeren Kinder bettfertig und verbringt dann Zeit mit Arabella.
Nächster: Hier ist, wie viel Schlaf Ivanka bekommt.
13. Früh aufstehen, spät ins Bett
Also bereit fürs Bett… aber noch ungefähr eine Stunde Arbeit! #finishingmybook #WomenWhoWorkBook
wie viel geld ist dan bilzerian wert
Ivanka steht früh auf und bleibt lange auf. Wie Ivanka My Morning Routine sagte, will sie um 23 Uhr im Bett sein. In den meisten Nächten liegt sie jedoch um 12:30 Uhr oder 1:00 Uhr im Bett, sagte sie zu Harper's Bazaar. Irgendwie schafft sie es immer noch, am nächsten Morgen um 5:30 Uhr morgens aufzuwachen.
Nächster: Ivanka verbringt jede Menge Zeit damit, ihren Posteingang zu räumen.
14. Ivanka muss auf E-Mails antworten
Sie muss ihren Posteingang leeren, bevor sie schlafen geht. | Timothy A. Clary / AFP / Getty Images
Jetzt wissen wir, warum Ivanka lange aufbleiben muss. Sie verbringt drei ( drei! ) Stunden, in denen abends auf E-Mails geantwortet wird. 'Ich schlafe viel besser, weil ich weiß, dass ich für den kommenden Tag eine saubere Tafel habe', sagte Ivanka. 'Normalerweise arbeite ich von meinem Laptop oder meinem Telefon aus und versuche verzweifelt, meinen Posteingang auf Null zu bringen, bevor ich einschlafe', fügte sie hinzu.
Nächster: Ivanka nimmt sich dafür immer Zeit.
15. Sie und ihr Mann haben eine Verabredung
Ivanka erzählte Harper's Bazaar, dass sie und ihr Mann Jared einmal pro Woche eine Verabredung haben. Sie planen abwechselnd Termine. Bei einem ihrer Ausflüge plante Ivanka, dass sie ein Trapez machen sollten. Aber normalerweise beinhalten ihre Daten ein Abendessen an einem Samstagabend. Warum? Weil das Paar Freitag für seine Familie reserviert.
Überprüfen Der Spickzettel auf Facebook!
