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Der herzzerreißende Grund, warum Prinz Harry 'bei zahlreichen Gelegenheiten kurz vor einem vollständigen Zusammenbruch stand'

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Prinz Harrys Welt war für immer verändert Als seine Mutter, Prinzessin Diana, 1997 starb. Er trug diese traumatische Erfahrung über die Jahre mit sich und bekam schließlich Hilfe bei der Verarbeitung seiner Trauer, auch dank des Vorschlags seines Bruders Prinz William. In einem Interview von 2017 gab Prinz Harry zu, dass er 'bei zahlreichen Gelegenheiten kurz vor dem völligen Zusammenbruch stand'.

Prinz Harry psychische Gesundheit

Prinz Harry | VICTORIA JONES / AFP / Getty Images)

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Prinz Harry konnte mit seiner Trauer nicht umgehen

Prinz Harry sprach über seine geistige Gesundheit kämpft während eines Interviews 2017 mit Bryony Gordon von The Telegraph über die Verrückte Welt Podcast, in dem er mitteilte, dass er 'sehr nahe' an einem 'völligen Zusammenbruch' Ende 20 war, als er mit dem Tod seiner Mutter kämpfte.

Er teilte mit: „Ich kann mit Sicherheit sagen, dass der Verlust meiner Mutter im Alter von 12 Jahren und damit das Abschalten aller meiner Emotionen in den letzten 20 Jahren nicht nur mein persönliches Leben, sondern auch meine Arbeit ernsthaft beeinflusst hat. ”

Prinz Harry fuhr fort: 'Ich war wahrscheinlich schon mehrfach einem völligen Zusammenbruch sehr nahe, als alle Arten von Trauer und Lügen und Missverständnissen und alles aus jedem Blickwinkel zu Ihnen kommen.'

Es gab verständlicherweise einige dunkle Tage für Prinz Harry und er gab zu, dass er in eine Depression versunken war. Er nahm sich nicht die Zeit zu trauern, bis er 28 war.

Prinz Harry erklärte: „Meine Art, damit umzugehen, bestand darin, meinen Kopf in den Sand zu stecken und mich zu weigern, jemals an meine Mutter zu denken, denn warum sollte das helfen? [Ich dachte] es wird dich nur traurig machen, es wird sie nicht zurückbringen. Von emotionaler Seite sagte ich: 'Richtig, lass deine Emotionen niemals Teil von irgendetwas sein.'

Er fuhr fort: 'Ich war ein typischer 20-, 25-, 28-Jähriger, der herumlief und sagte:' Das Leben ist großartig 'oder' Das Leben ist in Ordnung ', und genau das war es.' Die Dinge änderten sich jedoch, als er sich erinnerte: „Und dann begann [ich] ein paar Gespräche zu führen, und plötzlich trat all dieser Kummer, den ich nie verarbeitet habe, in den Vordergrund, und ich dachte, es gibt ihn Eigentlich eine Menge Sachen hier, mit denen ich mich befassen muss. “

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Wir wünschen Seiner Königlichen Hoheit Prinz Harry, dem Herzog von Sussex, alles Gute zum Geburtstag! •••••••••••••••• Eine Geburtstagsnachricht von The Duchess of Sussex: • „Ihr Dienst an den Anliegen, die Ihnen so am Herzen liegen, inspiriert mich jeden Tag. Sie sind der beste Ehemann und der erstaunlichste Vater unseres Sohnes. Wir lieben dich. Alles Gute zum Geburtstag! “ • Farbfotos PA-Bilder BW-Foto: Chris Allerton SussexRoyal

Ein Beitrag von geteilt Der Herzog und die Herzogin von Sussex (@sussexroyal) am 15. September 2019 um 00:01 Uhr PDT

Wie Prinz William seinem Bruder half

Prinz Harry sagte, es dauerte zwei Jahre „totales Chaos“, bis er seine Gefühle in den Griff bekommen konnte, und sein Bruder, Prinz William, war maßgeblich daran beteiligt, ihm zu helfen.

Harry teilte mit: „Mein Bruder, weißt du, segne ihn, er war eine große Unterstützung für mich. Er sagte immer wieder, das sei nicht richtig, das sei nicht normal. Du musst mit [jemandem] über Dinge sprechen, es ist in Ordnung. Das Timing war nicht richtig. Du musst es in dir fühlen, du musst die richtige Person finden, mit der du auch sprechen kannst. “

Er schreibt dem Boxen zu, dass er ihm geholfen hat, seine Gefühle zu verarbeiten, und bemerkt: 'Das hat mich wirklich gerettet, weil ich kurz davor war, jemanden zu schlagen. Es war also sicherlich einfacher, jemanden zu schlagen, der Pads hatte.'

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Viel Glück für @EnglandRugby, als sie ihre Reise zur Rugby-Weltmeisterschaft 2019 in Japan beginnen. Ich wünsche allen Beteiligten viel Glück, insbesondere den Heimatländern (und natürlich auch den Commonwealth-Ländern!). Wir können es kaum erwarten, in den kommenden Wochen eine wirklich spektakuläre Sportveranstaltung zu sehen! Spiel weiter . Foto Russell Cheyne - Reuters / @EnglandRugby

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Die Erfahrung von Prinz Harry inspirierte ihn, anderen zu helfen

Prinz Harry sah sich in jungen Jahren einer Tragödie gegenüber und es dauerte sehr lange, bis er seine Gefühle ansprach, aber die Erfahrung hat ihn sicherlich dazu inspiriert, anderen zu helfen. Während des Interviews bemerkte er: „Wir versuchen, das Gespräch so zu normalisieren, dass sich jeder hinsetzen und einen Kaffee trinken kann und einfach sagt:‚ Weißt du was? Ich hatte einen wirklich guten Tag , kann ich nur darüber erzählen? 'Denn dann gehst du weg und es ist geschafft.'

Prinz Harry arbeitet jetzt mit Oprah Winfrey an einer Dokumentarserie und teilt Gordon mit, wie wichtig ihr Gespräch 2017 war.

Harry erklärte: „Als ich vor zwei Jahren Ihren Podcast gemacht habe, hat mir die Antwort klar gemacht, was für ein Auswirkungen, die das Teilen meiner Geschichte haben könnte und welche Auswirkungen andere Geschichten auf so viele haben können, die lautlos leiden. Wenn sich die Zuschauer auf den Schmerz und vielleicht auf die Erfahrung beziehen können, könnte dies Leben retten, da wir uns auf Prävention und positive Ergebnisse konzentrieren werden. “

Er teilte mit: 'Ich bin immer noch auf meinem eigenen Weg. Was ich im Bereich der psychischen Gesundheit, der psychischen Krankheit und des Selbstbewusstseins gelernt habe und weiterhin lerne, ist, dass alle Wege zurück zu unserem psychischen Wohlbefinden führen, wie wir für uns selbst und einander sorgen. “