Dies ist das 1 Getränk, das Sie bei Ihrem nächsten Flug bestellen sollten
Sie haben wahrscheinlich mehrere Möglichkeiten, aber es gibt ein Getränk, das Sie am besten in einem Flugzeug bestellen können. | iStock / Getty Images
Fliegen in der Economy-Kabine macht nie viel Spaß. Wenn die Flugbegleiter mit dem Servicewagen vorbeischauen, sind viele von uns versucht, ein Getränk für Erwachsene zu bestellen. Bier, Wein, Cocktails, Limonaden, Säfte, Kaffee, Tee - die meisten Fluggesellschaften haben zahlreiche Optionen auf ihrer Speisekarte. Aber wussten Sie, dass Vielflieger und Flugbegleiter sich einig sind, dass es ein Getränk gibt, das Sie immer im Flugzeug bestellen sollten?
Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welches Getränk den Rest übertrifft.
Das beste Getränk auf Bestellung ist weder Bloody Mary noch normaler Tomatensaft
Travel + Leisure berichtet, dass viele Menschen Geh für eine Bloody Mary oder einfach nur Tomatensaft bei 35.000 Fuß. (Einige Forscher argumentieren jedoch, dass diese Getränke nur in Flugzeugen beliebt sind, da der atmosphärische Druck und der Sauerstoffgehalt Ihre Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Geschmacksrichtungen verändern.) Keines dieser Getränke ist, obwohl es beliebt ist, tatsächlich das beste Getränk, das man bestellen kann ein Flugzeug.
Sie sollten tatsächlich nach Wasser fragen, wenn der Getränkewagen ankommt
Wasser ist das, was Ihr Körper am meisten braucht. | Ruben Ramos / iStock / Getty Images
Überrascht? Travel + Leisure berichtet, dass Wasser das beste Getränk ist, das man im Flugzeug bestellen kann. (Aber wenn Sie nach Cocktailempfehlungen suchen, machen Sie sich keine Sorgen! Auf den nächsten Seiten finden Sie einige!) Travel + Leisure erklärt: „So verlockend ein kostenloses Soda oder ein Cocktail während des Flugs auch sein mag, Wasser ist nicht überraschend das Beste Option zur Bekämpfung von Austrocknung, trockener Haut und Kopfschmerzen durch Kabinendruck und Luftzirkulation.
Stellen Sie einfach sicher, dass Sie Wasser in Flaschen bekommen
Das Leitungswasser ist möglicherweise nicht sauber. | tzam / iStock / Getty Images
Wenn Sie den Empfehlungen von Insidern folgen und die Flugbegleiter um Wasser bitten, beachten Sie diesen Rat. Sie sollten sicherstellen, dass Sie Wasser in Flaschen trinken, nicht das Leitungswasser aus dem Flugzeug. Fluggesellschaften reinigen die Wassertanks in ihren Flugzeugen nur sporadisch.
Mehr, eine aktuelle Studie Die Environmental Protection Agency berichtete, dass jedes achte Flugzeug in den USA nicht den Standards der Agentur für die Sauberkeit von Wassertanks entspricht. Kein Wunder, dass Flugbegleiter selten Leitungswasser trinken!
Oder bestellen Sie diesen Cocktail für etwas Feuchtigkeit und Vitamin C.
Der Saft gibt Ihnen einige Vitamine. | iStock / Getty Images
Ist Wasser in Flaschen einfach zu langweilig? Dann empfiehlt Southern Living, a zu bestellen feuchtigkeitsspendender Cocktail von Selterswasser und Cranberrysaft. Dehydration kann in Flugzeugen ein echtes Problem sein. Es macht Sie anfälliger für Luftkrankheit. Dehydration erhöht auch die Wahrscheinlichkeit eines Jetlag. Außerdem sind Sie anfällig für Höhenkopfschmerzen. Und es erhöht sogar die Wahrscheinlichkeit, dass Sie in den Tagen nach Ihrem Flug krank werden.
Die Kombination aus Selterswasser und Cranberrysaft ist feuchtigkeitsspendend und gibt Ihnen etwas Vitamin C, schmeckt aber trotzdem köstlich. Immer noch nicht zufrieden mit der Idee eines Cocktails? Lesen Sie weiter für unsere Auswahl der besten feuchtigkeitsspendenden Cocktails, die Sie wahrscheinlich bei Ihrem nächsten Flug bestellen (oder selbst mischen) können.
Wählen Sie einen feuchtigkeitsspendenden Cocktail - oder zumindest einen, der Sie nicht zu stark entwässert
Weniger Alkohol hält Sie mehr hydratisiert. | Dianefotofoto / iStock / Getty Images
Lassen Sie uns diesen Haftungsausschluss aus dem Weg räumen. Wenn es um alkoholische Getränke geht, ist keine Kombination, die Sie auswählen, wirklich feuchtigkeitsspendend. Aber einige werden weniger dehydrieren als andere. Wie Food & Wine erklärt, funktioniert es im Grunde so Je niedriger der Alkoholgehalt Je weniger dehydrierend Ihr Getränk ist, desto weniger dehydriert es. Ein Bier ist am wenigsten dehydrierend, solange Sie es langsam trinken.
Ein Mixgetränk ist jedoch feuchtigkeitsspendender - oder genauer gesagt weniger dehydrierend - als ein Schuss Alkohol, weil Sie es langsamer trinken und weil es etwas Wasser enthält. Wie Food & Wine feststellt, sind Sie umso hydratisierter, je weniger saftige Getränke Sie konsumieren. Das Hinzufügen von Eis zu Ihrem Mixgetränk schadet auch nicht.
Mischen Sie einen dieser Cocktails bei Ihrem nächsten Flug
Versuchen Sie, etwas Tequila zum Saft hinzuzufügen. | iStock / Getty Images
Es gibt verschiedene Ansätze, um auf einem Flug einen Cocktail zuzubereiten. Entweder verwenden Sie die Zutaten, die die Fluggesellschaft anbietet, oder Sie spülen zu Hause oder am Flughafen, damit Sie vorbereitet an Bord gehen. Sie können einen feuchtigkeitsspendenden Cocktail - oder einen minimal dehydrierenden - in beiden Fällen erfolgreich mischen. Tasting Table empfiehlt Hinzufügen von Tequila oder Mescal zu einem kaltgepressten Saft (den Sie an vielen Flughäfen finden können).
Brit + Co rät dazu, einen Cocktail zu mischen enthält Kokoswasser für eine zusätzliche Dosis Feuchtigkeit. Supercall stimmt zu, schlägt aber auch vor mit alkoholarmen Spirituosen wie trockener Wermut und Bénédictine. Und Hipmunks Liste von empfohlene Cocktails Zum Mischen im Flugzeug gehört der Shandygaff, der Bier anstelle von Alkohol für eine niedrigere Dosis Alkohol verwendet.
Wechseln Sie immer Alkohol und Wasser
Stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser trinken, um bei 35.000 Fuß nicht krank zu werden. | iStock.com/RyanKing999
nina lauren nenitte de la hoya
Wenn Sie bei Ihrem nächsten Flug ein Getränk für Erwachsene bestellen möchten - Wein, Bier oder Schnaps -, hat Food & Wine einen letzten Tipp für Sie. Wechseln Sie immer Alkohol und Wasser. Wie Food & Wine erklärt: 'Es gibt keinen Ersatz für einfaches altes Wasser (und ein wenig Selbstbeherrschung).' Wenn Sie zwischen den Getränken ein Glas Wasser trinken, erhalten Sie zusätzliche Flüssigkeiten, um die verlorenen zu ersetzen. Das ist wichtig, wenn Sie auf dem Boden trinken, aber noch wichtiger, wenn Sie in einer Höhe von 35.000 Fuß trinken.
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