Miranda Lamberts Gewichtsverlustreise begann, bevor sie sich von Blake Shelton trennte
Miranda Lambert ist derzeit in der besten Form ihres Lebens. Während der Country-Star ihrem neuen Ehemann, Brendan McLoughlin, die Hilfe beim Abnehmen der Pfunde zuschreibt, begann ihre Gewichtsabnahme bereits 2013, als sie noch mit Blake Shelton verheiratet war. Hier ist ein Blick darauf, wie Shelton Lambert geholfen hat, ihr Gewicht wieder in Schwung zu bringen.
Blake Shelton und Miranda Lambert im Jahr 2014 | Foto von Kevin Winter / ACMA2014 / Getty Images für ACM
In Miranda Lamberts Gewichtsverlust 2013
In den Monaten vor den CMA Awards 2013 hat sich Lambert zum Ziel gesetzt, vor der Preisverleihung eine Kleidergröße zu verlieren. Um ihr Ziel zu erreichen, begann Lambert mehr Cardio- und Zirkeltraining zu machen und erhöhte auch ihre Saftdiät.
Nach dem Abnehmen zeigte Lambert, dass Shelton auch eine große Rolle dabei spielte, sie zu motivieren, die gute Arbeit fortzusetzen.
'Er sagte:' Ich hatte noch nie ein Problem damit, wie Sie zu irgendeinem Zeitpunkt aussehen - Sie sind für mich in jeder Größe und in jeder Größe schön. ' Miranda Lambert geteilt. „Aber er war stolz auf meine harte Arbeit. Er prahlt mit mir. Da fühle ich mich großartig. “
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Shelton war nicht die einzige Person, die Lamberts schlankeren Blick bemerkte. Freunde und Fans des Country-Stars sahen auch, dass sie abnahm, was sie nur noch mehr motivierte.
Tatsächlich nährte Lambert die positiven Reaktionen, die sie bekam, und glaubt, dass sie ihr geholfen haben, gesund zu bleiben. Während das Training und das Trinken von Säften Lambert dabei halfen, sich in die beste Form ihres Lebens zu bringen, nahm sie auch einige bedeutende Änderungen an ihrer Ernährung vor.
Lambert gräbt diese ungesunden Lebensmittel
Um das Fett zu reduzieren, hörte Miranda Lambert auf, einige ihrer Lieblings-Junk-Foods zu essen. Gemäß Geschmack des Landes Die Country-Sängerin hörte auf, Cheetos und ähnliche leckere Snacks zu kaufen, aber eines weigerte sie sich aufzugeben.
Obwohl Lambert bereit war, viel zu opfern, um in Form zu kommen, war sie nicht bereit, auf Alkohol zu verzichten. Alkohol zu treten war anscheinend nie eine Option für Lambert, der scherzhaft sagte, es sei ein Muss, um mit Blake Sheltons Possen fertig zu werden.
'Ich habe das Trinken nicht aufgegeben', sagte sie. „Ich habe mich geweigert. Du musst trinken, um meinen Mann zu ertragen! “
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Das Trinken war immer noch auf dem Tisch, obwohl Lambert ihren Konsum halbierte. Sie stellte auch einen Personal Trainer ein, damit sie ihr Training während der Tour fortsetzen konnte.
Einige ihrer Lieblingsübungen waren Ausfallschritte und alles, was Widerstandsbänder verwendete. Sie genoss es auch, viel Cardio in ihr Training zu integrieren, was sie in kürzester Zeit in Form brachte.
Wie hat Brendan McLoughlin Miranda Lambert geholfen, gesund zu bleiben?
Leider dauerte die Ehe von Shelton und Lambert nur bis 2015, als sie sich beide darauf einigten, die Scheidung zu beantragen. Shelton fuhr auf dem Laufenden Gwen Stefani , sein Co-Star auf Die Stimme , während Lambert Anfang dieses Jahres endlich Liebe fand.
Nach nur wenigen Monaten der Datierung haben Lambert und McLoughlin den Knoten im Geheimen geknüpft. Sie kündigten ihre Hochzeit einige Monate später an und sind seitdem stark.
Während Shelton für Miranda Lambert eine gute Motivation war, Gewicht zu verlieren, spielt McLoughlin jetzt diese Rolle in ihrem Leben. Und wir müssen sagen, McLoughlin ist viel fit als Shelton.
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In einem kürzlich durchgeführten Interview enthüllte Lambert, dass McLoughlin oft ihr laufender Körper ist und sie zusätzliche Hilfe benötigt, weil sie die Aktivität nicht aushalten kann.
Und nachdem sie einen Lauf zusammen beendet haben, läuft McLoughlin normalerweise ernsthaft für den Tag, was für Lambert anscheinend zu viel ist, um damit fertig zu werden.
Lambert erzählt von ihren Gewichtskämpfen
Die Country-Sängerin hat im Laufe der Jahre großartige Arbeit geleistet, aber es war nicht immer einfach. Miranda Lambert gab kürzlich zu, dass ihr Gewicht in Abhängigkeit von der Jahreszeit und ihrer Ernährung in ständigem Fluss ist.
Aber in den letzten Monaten hat Lambert ihr Verlangen besser unter Kontrolle gebracht und einen Punkt erreicht, an dem sie sich völlig wohl fühlt, wie sie in den Spiegeln aussieht.
'Es ist so gut, deinen Platz zu finden', erklärte sie. 'Ich mag es nicht, auf der Bühne zu stehen und mir Sorgen um meinen Körper zu machen. Das ist das Letzte, worüber ich nachdenken möchte. Ich gebe nicht meine beste Leistung, wenn ich von meinen Unsicherheiten abgelenkt bin. '
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Lambert fügte hinzu, dass sie sich am besten fühle, wenn sie mit dem Rest ihres Lebens zufrieden sei. Selbst wenn ihr Gewicht unter dem Gewicht liegt, kann sie sich immer noch elend fühlen, wenn andere Bereiche ihres Lebens nicht wie geplant verlaufen - was sehr verlässlich ist.
Zum Glück sieht es für Miranda Lambert gut aus, zumindest in der Romantikabteilung. Die Sängerin verbringt immer mehr Zeit mit ihrem Ehemann, seit sie offiziell verheiratet sind, und er ist immer noch von seiner Arbeit als Polizist in New York City beurlaubt.
