Kim Kardashian enthüllt das Trainingsgeheimnis für ihre kleine Taille und es ist überraschend
Kim Kardashians winzige Taille war die Rede von der Met Gala und ist weiterhin ein Thema der Neugier für ihre Fans. Wie erreicht Kardashian ihre kleine Taille, wenn sie nicht von einem super engen und schmerzhaften Korsett eingezogen wird? Es stellt sich heraus, dass sie sich ihrer Diät- und Trainingsroutine verschrieben hat, aber sie hat einen winzigen Tipp, der ziemlich überraschend ist.
Kim Kardashian West und Kanye West | John Shearer / Getty Images für THR
Kardashian isst sauber und trainiert regelmäßig
Es ist wahrscheinlich nicht die größte Überraschung zu hören, dass Kardashian ihre Ernährung sauber hält und Bewegung zu einer Priorität macht. Sie findet jedoch, dass es einen gewissen Wert hat, von Zeit zu Zeit eine Pause von Dingen einzulegen, die viele Fans vom Reality-Star vielleicht nicht erwartet haben.
In einem Interview mit E! Nachrichten, wo sie auf ihrer neuen SKIMS Solutionwear-Linie , bemerkte sie: 'Wenn ich zu Hause bin, esse ich alles auf pflanzlicher Basis und vegan.' Sie fügte hinzu: „Ich glaube, ich habe gut anderthalb Jahre damit verbracht, so hart zu trainieren, dass ich jetzt hier und da eine Woche frei nehmen kann. Also nehme ich mir alle sechs Monate diese Woche frei. '
Obwohl sie diese Woche vom Training frei nahm, teilte sie mit, dass Bewegung für sie über die körperlichen Ergebnisse hinaus wertvoll ist. Kardashian erklärte: „Aber ich liebe es. Es kommt mir wirklich am Morgen in den Sinn, bevor alle Kinder aufstehen. Das ist wie meine Zeit für mich, und ich brauche das wirklich, um alles auszugleichen, aber wenn nicht, habe ich meine Solutionwear, um alles festzuhalten, und ich habe Körper-Make-up, um alles zu vertuschen, also bin ich gut, ich bin abgedeckt, wenn ich mich nicht gut fühle. “
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Diät ist der Schlüssel für Ergebnisse
Kardashian wurde während einer Instagram-Geschichte über den Sommer nach dem Geheimnis ihrer winzigen Taille gefragt, in der ihre Freundin Anastasia Soare feststellte: 'Bitte erklären Sie mir, wie es möglich ist.'
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„Ach komm schon“, antwortete Kardashian, als Soare ausrief, „diese Taille! Hast du deine Rippen entfernt? '
Kardashian schoss die Gerüchte nieder und teilte mit: „Ich denke, dass es jetzt hilft, ehrlich Veganer zu sein. Es sieht heute wirklich klein aus. “
'Heute? Jeden Tag «, sagte Soare.
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Ihre Shapewear ist die perfekte Lösung
Kardashians neue Shapewear-Linie wurde von ihrer eigenen Erfahrung inspiriert - dem Mangel an glatten Unterwäsche, die im richtigen Farbton erhältlich ist. Kardashian entwickelte die Linie in einer Reihe von Stilen und Farben, um den Bedürfnissen jedes Einzelnen gerecht zu werden.
Kardashian erzählte E! News: „Das ist es, was ich brauchte. Ich bin seit ungefähr 15 Jahren von traditioneller Shapewear besessen, aber ich habe es immer zerschnitten und meine eigenen Styles kreiert, weil jede Marke, die ich gefunden habe, es nicht wirklich tun würde Ich hatte einfach nicht die Dinge, die ich wirklich brauchte. “
Sie fügte hinzu: „Für mich müssen meine Hüften gestrafft und geglättet werden, weil ich Cellulite habe. Ich fühle mich einfach sehr wohl, wenn ich Solutionwear trage. Der Body ist eines meiner Lieblingsstücke und ich habe ihn unter meinem Anzug im Weißen Haus getragen. “
Sie erzählte auch, wie sie ihre Shapewear mit Teebeuteln gefärbt hatte, hatte aber keine Zeit, als sie letzten Herbst zu den People's Choice Awards ging. Sie bemerkte: 'Ich trug dieses schiere Kleid für die People's Choice Awards und man konnte meine Shapewear darunter sehen ... mit einem [Kamera-] Blitz.'
Sie bemerkte: 'Ich habe festgestellt, dass Shapewear-Marken, glaube ich, in den letzten Jahren die höchste Farbpalette, die sie erreicht haben, drei sind. Ich habe insgesamt neun Farben. “
Kardashian war sich auch sicher, eine Reihe von Größen zu haben, von XXS bis 4X und in einigen Stücken 5X.
