Wie vegan Jaden Smith „ausgelaugt“ ist
Das Familie Smith steht seit Jahren im Rampenlicht. Jaden und Willow Smith wurden so ziemlich im Rampenlicht geboren. Aber Ruhm und Bekanntheit sind nicht unbedingt alles, was sie zu bieten haben. Wenn Sie ständig die Augen auf sich haben, können Sie Dinge tun, die Sie sonst vielleicht nicht getan haben, um gut auszusehen und ein bestimmtes Bild zu bewahren.
Heutzutage gibt es bestimmte Diäten, die „stilvoll“ sind. Nur weil eine bestimmte Art des Essens im Trend liegt, bedeutet dies nicht unbedingt, dass es gesundheitlich das Beste für Sie ist.
Jaden Smith | John Lamparski / WireImage
Jaden Smiths vegane Ernährung
Immer mehr Menschen haben sich in letzter Zeit entschieden, vegan zu leben. Aber für Jaden war Veganismus mehr schädlich als nützlich.
„Ich habe nur zwei Mahlzeiten am Tag gegessen. Und vielleicht eine “, sagte Jaden in einer kürzlich erschienenen Folge seiner Mutter Red Table Talk.
'Vielleicht nur diese eine große Mahlzeit und dann möchte ich:' Oh, du weißt, ich bin nicht dazu gekommen. '
Die Dinge spitzten sich wirklich zu, kurz bevor er zu Coachella ging.
'Mir ging es nicht gut', sagte er. 'Ich sah nicht gut aus, ich fühlte mich nicht gut, ich schlief nicht.'
Und während er in Australien war, wurde ihm so übel und schwindelig, dass er einige Zeit im Krankenhaus verbringen musste.
'Das hat mich erschreckt', sagte Willow über den Aufenthalt ihres Bruders in der Gesundheitseinrichtung. 'Ich wollte gerade in das Flugzeug nach Australien steigen.'
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Das Problem wurde so ernst, dass Will und Jada eine Intervention für ihren Sohn inszenieren mussten.
'Will und ich hatten eine kleine Intervention mit Jaden, weil er jetzt Veganer ist, aber wir haben festgestellt, dass er nicht genug Protein bekommt', sagte Jada. „Also hat er verschwendet. Er sah nur erschöpft aus, er war nur erschöpft. Er hat die Nährstoffe nicht bekommen. '
„Er hatte die dunklen Ringe unter den Augen, seine Haut war sogar ein wenig grau. Und wir wurden sehr nervös “, fügte Will hinzu.
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Jaden hat jetzt seine vegane Ernährung gegen eine vegetarische ausgetauscht und es geht ihm viel besser.
Will Smiths Probleme mit dem Essen
Jaden ist nicht der einzige in der Familie, der kürzlich Probleme mit dem Essen hatte.
Nach dem Filmen Aladdin Will wurde bis zu 22 kg schwer, was das schwerste ist, das er jemals in seinem Leben gewesen ist.
'Also zum Frühstück hatte ich die vier oder fünf Muffins', sagte er in der Show. 'Weißt du,' Aladdin 'war erfolgreich, also war ich wie Muffin, Muffin, Muffin. Dann hätte ich zum Mittagessen ein Moskauer Maultier, ich hätte einen kleinen Wodka. Das war so ziemlich meine Routine für die 10 Tage. Ich würde aufwachen, fünf Muffins essen und wieder einschlafen. '
Es kam zu dem Punkt, an dem seine Familie ihn 'Pudge Muffin' nannte. Schließlich beschloss Will, zu fasten, um seine Essgewohnheiten zu korrigieren.
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'Also werde ich 10 Tage fasten', fuhr er fort. 'Ich habe es getan und ich hatte ungefähr vier Tage Zeit und ich werde ohnmächtig, weil ich immer noch mein Blutdruckmedikament einnehme. Also habe ich angefangen, mein Blutdruckmedikament einzunehmen, und mein Blutdruck war fast gefährlich niedrig. “
'Ich konnte nicht glauben, dass ich 50 Jahre alt geworden bin, ohne zu wissen, dass du buchstäblich das bist, was du isst. Ich esse wie ein Süchtiger. Ich liebe Essen, aber mir wurde klar, dass meine Beziehung zum Essen darin bestand, dass ich zum Spaß esse. Ich esse vor Freude. '
Jetzt ist die ganze Familie auf einer Gesundheitsreise und wird von Ernährungswissenschaftlern unterstützt.
