Briana Culberson von RHOC; Ist eine neue Frau dank der Keto-Diät
Wenn die Keto-Diät jemanden braucht, der für den Ernährungsplan steht, ist Briana Culberson von Die wahren Hausfrauen von Orange County wäre der ideale Kandidat.
Culberson und ihr Ehemann Ryan haben ein auf Keto basierendes Essprogramm gestartet und das Paar hat zusammen mehr als 100 Pfund abgenommen, Bravos Das Fest Berichte. Das Paar hat Bilder auf dem Weg gepostet, als das Gewicht zu schmelzen schien.
Briana Culberson | Charles Sykes / Bravo / NBCU Fotobank über Getty Images
Aber über den Gewichtsverlust hinaus scheinen sich auch Culbersons Gesundheitsprobleme verringert zu haben. Ryan berichtete, dass seine Frau weniger Lupusschübe hatte und sie sich großartig fühlt.
Culbersons Rheumatologe empfahl das Programm
Als Culberson zum ersten Mal schlanker und gesünder aussah, mussten die Fans wissen, was sie tat, um Gewicht zu verlieren. Aber als das Paar bekannt gab, dass sie die Keto-Diät machen, fragten sich einige Fans, wie sich dies auf Culbersons Gesundheit auswirken könnte.
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Bei Culberson wurde Lupus diagnostiziert und er hatte Schilddrüsenprobleme. Vicki Gunvalson, Culbersons Mutter, teilte die ernste Natur der Gesundheitsprobleme ihrer Tochter. 'Sie hat Lupus', sagte Gunvalson zu Bravo Das tägliche Gericht . „Wir haben sie vor ein paar Jahren fast verloren. Das war eine der größten Ängste, die ich in meinem Leben hatte, als ich filmte; Es ist mein 'Oh mein Gott' Moment. Und sie war super, super krank; Ich habe eine sehr, sehr schlimme Infektionskrankheit aus dem Krankenhaus bekommen. Sie hätten ihr Bein fast amputiert ... sie war extrem krank.
Aber seit der Keto-Diät geht es Culberson viel besser. Ryan teilte mit, dass seine Frau seit Keto weniger Lupusschübe hatte. Er behauptete, dass Culbersons 'Rheumatologe es ihr tatsächlich empfehlen würde'.
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Stärker und gesünder
Als Culberson das Gewicht gesenkt hat, haben sie und ihr Mann auf dem Weg großzügig Fanfragen beantwortet. Als ein Fan nach ihrem Lupus fragte, sagte Culberson, dass sie sich viel besser fühle. Sie schrieb auf eine Instagram-Post 'Ich weiß nur, dass ich seit 14 Monaten Keto bin und meine täglichen Lupussymptome so viel besser zu bewältigen sind!'
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Obwohl das Gewicht abnimmt, stellte das Paar fest, dass sie nicht wirklich trainieren. Als ein Fan Ryan fragte, was Sie haben trainiert Er antwortete: 'Wir haben noch kein Training aufgenommen.'
In der Tat können Gewichtsverlust-Programme allein in der Küche wirksam sein. Shannon Beador von RHOC teilte kürzlich mit, dass ihr Gewichtsverlust in einer Zeit, in der sie nicht trainierte, einen hohen Gang eingelegt hatte. Beador hat dank sauberem Essen satte 40 Pfund abgenommen.
Aber sie schafft es immer noch, ab und zu auch einen Cocktail zu trinken
Die meisten Gewichtsverlust Pläne verbieten Alkohol. Ein Fan fragte, ob Alkohol nach dem Keto-Plan geschnitten werden müsse. Culberson antwortete und sagte, das Paar bekommt häufig diese Frage.
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Sie schrieb: „Jeder ist anders, aber Ryan und ich trinken klaren Alkohol (Bourbon, Wodka usw.) und Rotwein wie Taxi oder Merlot. Wir trinken auch Corona Premier (2,6 Carb) und Michelob Ultra. Es wirft uns überhaupt nicht aus der Ketose, aber wir schneiden Alkohol aus, wenn wir auf einen Gewichtsverlust-Stall stoßen. ' Hier ist ein Liste von Keto-freundlichen Cocktails.
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