'90-Tage-Verlobter': Anfisa Nava sagt, dass diese besondere Person in ihrem Leben ihren YouTube-Rat gibt
Anfisa Nava von TLCs 90 Tage Verlobter hat ein paar turbulente Jahre hinter sich.
Zunächst zog der gebürtige Russe in die USA, um zu heiraten Jorge Nava , nur um herauszufinden, dass seine Familie sie nicht gut fand.
Sobald sie geheiratet hatten, wurde es nur noch schlimmer. Anfisa erkannte, dass Jorge nicht nur über seine Finanzen, sondern auch über seine Kriminalgeschichte gelogen hatte. In der Tat, die 90 Tage Verlobter Das Ehepaar hatte sogar Probleme, eine Unterkunft zu finden, weil Jorge wegen eines Verbrechens angeklagt war.
Jetzt, Jorge ist hinter Gittern für zweieinhalb Jahre für Gebühren im Zusammenhang mit einem Marihuana-Geschäft. In der Zwischenzeit ist Anfisa alleine in den USA geblieben, hat das College besucht und Schritte in diese Richtung unternommen ein Fitnessgeschäft starten .
In einem aktuellen YouTube-Video hat die 90 Tage Verlobter Star teilte Tipps für sie Fitness-orientierte Social-Media-Follower . Sie gab auch bekannt, dass sie immer noch in der Nähe ihrer Lieblingsperson zu Hause in Russland ist, die einige skurrile Ratschläge für den Aufbau ihres YouTube-Kanals hatte.
Anfisa Nava | Anfisa Nava über Instagram
Anfisa sagte, ihre geliebte Oma schaue sich jedes ihrer YouTube-Videos an
Anfisa teilte kürzlich eine Fitness Q & A Video mit ihren Fans. Der neu zertifizierte Personal Trainer hat in den letzten zwei Jahren Muskeln aufgebaut, Ernährungs- und Trainingstipps ausgetauscht und sogar an Bikini-Bodybuilding-Wettbewerben teilgenommen. Das 90 Tage Verlobter star hat eine eigene Anhängerschaft aufgebaut, die von der Show getrennt ist, als Influencerin und aufstrebende Fitnessexpertin.
Anfisa war am geöffnet 90 Tage Verlobter darüber, wie sehr sie ihre Großmutter vermisste, die immer noch in Russland lebt und für sie wie eine Mutter war. In ihrem neuesten Video Jorges Frau (oder Ex-Frau, da Anfisa sich noch nicht über ihre Beziehung informiert hat) sagte, ihre Oma beobachte alle ihre sozialen Medien wie ein Falke.
Anfisa teilte sogar mit, dass ihre Großmutter ihr sagte, sie solle ihre entzückende Katze Monkey im Hintergrund all ihrer Videos behalten.
„Meine Oma hat meine YouTube-Videos gesehen. Sie hat mir letzte Woche erzählt, dass Videos mit Monkey mehr Aufrufe erhalten als andere Videos “, sagte Anfisa. 'Und ich habe mir meine Videos angesehen und dachte, hmm ... das stimmt tatsächlich! Testen wir also die Theorie. Affe ist hier. Er wird wahrscheinlich für die gesamte Länge des Videos hier sein. Mal sehen, ob meine Oma Recht hat. '
Der '90-Tage-Verlobte' -Star sprach über ihre Bodybuilding-Wettbewerbe, ihre Fitnessmotivation und vieles mehr
Zusätzlich zu ihrer süßen Anekdote über ihre Oma gab Anfisa einige Tipps für Anhänger, die Muskeln aufbauen, Fett verlieren oder sogar selbst an Bodybuilding-Wettbewerben teilnehmen möchten.
Bei einer Diät gab Anfisa zu, dass sie Platz für ein paar Snacks macht. 'Die beste Diät für mich ist eine flexible Diät', erklärte sie. 'Also beschränke ich keine Makronährstoffe, keine Arten von Lebensmitteln. Ich kann alles essen ... Versteh mich nicht falsch, ich versuche mich an Vollwertkost und an nährstoffreiche Lebensmittel zu halten. Aber manchmal, wenn ich etwas wie Eis oder einen Snack möchte, kann ich es trotzdem in meine Makronährstoffe passen lassen, ohne mich schuldig zu fühlen. “
Das 90 Tage Verlobter star beantwortete auch Fanfragen zum Festhalten an Diäten und zum Bleiben motiviert: „Wenn Sie eine Diät beginnen oder eine neue Gewohnheit beginnen, werden Sie scheitern. Sie werden einen Rückfall erleiden. Es ist normal. Ich versuche nicht, Sie zu entmutigen, aber wenn das passiert, ist das Wichtigste, dass Sie sich wieder erholen und wieder auf Kurs kommen. '
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Anfisa gab sogar ein paar Tipps zum Trimmen des Aussehens Ihrer Taille. 'Ihre Taillengröße ist ziemlich genetisch bedingt, daher können Sie sie leider nicht viel ändern', erklärte sie. 'Aber die gute Nachricht ist, dass Sie Ihre Taille kleiner erscheinen lassen können, indem Sie an Ihrem Oberkörper und an Ihrem Unterkörper arbeiten und sie vergrößern.'
Anfisa gab außerdem bekannt, dass sie 2020 um einen nationalen Bodybuilding-Titel kämpfen wird. In Kürze wird sie auch einen „Booty-Building-Trainingsplan“ für ihre Abonnenten veröffentlichen.
'90 Day Fiancé' -Fans unterstützen Anfisa jetzt mit überwältigender Mehrheit
Anfisa wurde einst als der 'Bösewicht' von angesehen 90 Tage Verlobter . Viele Fans hielten sie für gierig oder materialistisch und wunderten sich über ihre wahren Absichten, in die USA zu kommen.
Aber seit Jorges Geschichte und Lügen aufgedeckt wurden, begannen viele Fans, Anfisas Perspektive klarer zu sehen. Schon seit Jorge wurde eingesperrt Die Personal Trainerin hat auch eine intensive Arbeitsmoral gezeigt, die ihr die Bewunderung vieler neuer Anhänger eingebracht hat.
Fans strömten zu Anfisas neuestem Video, um ihre Unterstützung für das erstere auszudrücken 90 Tage Verlobter Darsteller.
'Anfisa du bist unglaublich', schwärmte ein Fan. 'Die Zeit, die Sie Ihren Fans widmen, ist bemerkenswert.'
Ein anderer stimmte zu und fügte hinzu: „Ich liebe es, dass Anfisa WIRKLICH ist !! Du kannst sagen, dass sie keine falsche Handlung macht ... bodenständiger Schatz. '
