4 Haarwuchsmittel, die tatsächlich funktionieren
Ein Mann, der auf seine Haare schaut Quelle: iStock
Wenn Sie die militärische Kopfrasur nicht besonders mögen oder sich als Mr. Clean tarnen, kann schütteres Haar einer Ihrer schlimmsten Albträume sein. Aber nehmen Sie sich Mut, wenn Sie wissen, dass Sie nicht allein sind - WebMD stellt fest, dass 'zwei Drittel der amerikanischen Männer bis zum Alter von 35 Jahren eine signifikante Ausdünnung erfahren werden'.
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Wenn Sie unter Haarausfall leiden, ist wahrscheinlich Ihr Erbgut dafür verantwortlich. Diese Art der Kahlheit ist eine vererbte Empfindlichkeit gegenüber Dihydrotestosteron (DHT, ein Nebenprodukt von Testosteron), das zu feinerem Haar, einem zurückgehenden Haaransatz und schließlich zu dieser nackten Kopfhaut führt.
Trotzdem stecken viele Männer einfach ihre Köpfe in den Sand und leben entweder (a) in Ablehnung oder (b) lassen die Natur ihren Lauf nehmen. Wir möchten Sie jedoch einladen, Option (c) erneut zu besuchen: Produkte zum Nachwachsen der Haare. Während diese Produkte oft übersehen oder als unwirksam eingestuft werden, gibt es einige solide Auswahlmöglichkeiten, die berücksichtigt werden müssen.
Wenn Sie proaktiv sind und bei den ersten Anzeichen von Haarausfall Maßnahmen ergreifen, können Sie ein Nachwachsen feststellen und zusätzlichen Haarausfall verhindern. Geben Sie diesen Produkten und Tipps einen Wirbel - schließlich müssen Sie der großen Rezession Ihrer Kopfhaut noch nicht nachgeben.
Shampoos
Haarausfall-Shampoo kann bei Kahlheit helfen Quelle: iStock
Während viele Shampoos und Conditioner für die Verdickung von Haaren werben, ist ihre wahre Wirksamkeit in Die Erhaltung Ihrer Schlösser ist umstritten . Es lohnt sich jedoch, eine hochwertige Haarpflegemarke hinzuzufügen, die speziell auf Männer wie American Crew zugeschnitten ist. Haarwiederherstellungs- und Verdickungsshampoo der American Crew behauptet, das Haarwachstum mit einem Inhaltsstoffcocktail aus Zink, Kupfer, Silikonen und Keratinaminosäuren zu fördern. Es verbessert auch die Haarstärke und das Haarvolumen, während es das Haar mit Feuchtigkeit versorgt und repariert, was zu einem volleren Haar führt.
Eine andere Option ist Nizoral A-D , das einzige nicht verschreibungspflichtige Shampoo, das Ketoconazol enthält, ein Antimykotikum zur Bekämpfung von Schuppen. Es kann jedoch auch helfen, Ihre Strähnen zu schonen, indem es die Produktion von Testosteron (und damit DHT) reduziert, was zu weniger Haarausfall führt.
Over-the-Counter-Behandlung
Ein Mann, der sich die Haare kämmt Quelle: iStock
Sie könnten wahrscheinlich das Wort vorhersagen Rogaine würde einen Cameo-Auftritt in diesem Artikel machen. Aber die berüchtigte Behandlung gegen Haarausfall und Haarwuchs ist aus einem bestimmten Grund ein bekannter Name. Es ist die erste topische Marke, die von der FDA für das Nachwachsen von Haaren zugelassen wurde. Mit mehr als 20 Jahren Ergebnissen und zahlreichen klinischen Studien ist es die von Dermatologen empfohlene Marke Nummer eins für das Nachwachsen von Haaren. Außerdem ist der nicht parfümierte Schaum aktuell und relativ einfach zu verwenden. Der Wirkstoff in Rogaine-Produkten, Minoxidil, belebt geschrumpfte Haarfollikel wieder und fördert das Nachwachsen der Haare und dickeres Haar im Laufe der Zeit.
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Verschreibungspflichtige Behandlung
Ein Mann, der ein Rezept nimmt Quelle: iStock
Im Gegensatz zu Rogaine Propecia (auch als Finasterid bekannt) wird oral eingenommen und ist nur auf Rezept erhältlich. Daher erfordert es etwas mehr Chuzpe und Engagement von Ihrer Seite. Es ist jedoch klinisch erwiesen, dass es die tatsächliche Bildung von DHT blockiert, was eine sehr gute Sache für Ihren schütteren Haarschopf ist.
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'Ich empfehle jedem [mit Haarausfall], Finasterid einzunehmen.' sagt Robert M. Bernstein, MD . Bernstein ist Associate Clinical Professor für Dermatologie an der Columbia University und Gründer des Bernstein Medical Center for Hair Restoration. Es kann jedoch einige unangenehme Nebenwirkungen bei Propecia geben, da es Ihre Spermienzahl und Libido negativ beeinflussen kann. Wenn Rogaine und Propecia zusammen verwendet werden, können sie einen wirksamen Doppelschlag gegen Haarausfall darstellen, da angenommen wird, dass die beiden Produkte auf gegenseitig vorteilhafte Weise gegen die Kahlheit wirken.
Diät
Eine gute Ernährung kann Ihr Haar stärken Quelle: iStock
Während das Beobachten Ihrer Ernährung nicht jedes Haar auf Ihrem Kopf rettet, ist es wichtig, die Ernährung als Teil Ihrer Strategie für volles Haarwachstum und -konservierung zu betrachten. Tägliche Vitaminpräparate in Form von Biotin - Vitamin B7 und B12 - kann helfen, gesundes Haar zu erhalten und zu stärken. Und Schonen Sie die Desserts . Die Insulinspitze aus Zucker kann die Freisetzung von Testosteron auslösen und es für die Umwandlung in DHT verfügbar machen.
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